CalCheck
🍆

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว

Rice topped with grilled eggplant and fried egg salad

✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
92

kcal ต่อ 100g

3.38g

โปรตีน

1.57g

ไขมัน

15.98g

คาร์โบไฮเดรต

คำถามที่พบบ่อย

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว กี่แคล?

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว มีแคลอรี่ประมาณ 92 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว กินแล้วอ้วนไหม?

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (92 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว มีโปรตีนเท่าไหร่?

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว มีโปรตีน 3.38g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ข้าวราดยำมะเขือยาวกับไข่ดาว มีแคลอรี่ต่ำ (92 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก

คนดูอาหารนี้ยังดู...