🌶️
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย
Rice topped with spicy stir-fried clams
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
141
kcal ต่อ 100g
6.58g
โปรตีน
3.22g
ไขมัน
20.95g
คาร์โบไฮเดรต
0.4g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย กี่แคล?▼
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย มีแคลอรี่ประมาณ 141 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย กินแล้วอ้วนไหม?▼
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (141 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย มีโปรตีน 6.58g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย มีแคลอรี่ต่ำ (141 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ข้าวราดผัดเผ็ดหอยลาย กับอาหารอื่น →