🥬
ข้าวราดผัดผักรวม
Rice topped with stir-fried mixed vegetables
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
118
kcal ต่อ 100g
3.25g
โปรตีน
2.88g
ไขมัน
19.82g
คาร์โบไฮเดรต
0.7g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ข้าวราดผัดผักรวม กี่แคล?▼
ข้าวราดผัดผักรวม มีแคลอรี่ประมาณ 118 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดผักรวม กินแล้วอ้วนไหม?▼
ข้าวราดผัดผักรวม มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (118 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ข้าวราดผัดผักรวม มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ข้าวราดผัดผักรวม มีโปรตีน 3.25g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดผักรวม เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ข้าวราดผัดผักรวม มีแคลอรี่ต่ำ (118 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ข้าวราดผัดผักรวม กับอาหารอื่น →