🎃
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่
Rice topped with stir-fried pumpkin with egg
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
121
kcal ต่อ 100g
4.15g
โปรตีน
2.68g
ไขมัน
19.45g
คาร์โบไฮเดรต
0.5g
ไฟเบอร์
คำถามที่พบบ่อย
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ กี่แคล?▼
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ มีแคลอรี่ประมาณ 121 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ กินแล้วอ้วนไหม?▼
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (121 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ มีโปรตีน 4.15g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ มีแคลอรี่ต่ำ (121 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ ข้าวราดผัดฟักทองกับไข่ กับอาหารอื่น →