🥔
แก่นตะวัน ดิบ
Sunchoke, raw
✓ ยืนยันแล้ว
ปริมาณ100g
แหล่งข้อมูลdoh-2018
อัพเดท6/4/2569
80
kcal ต่อ 100g
1.76g
โปรตีน
0.37g
ไขมัน
16.26g
คาร์โบไฮเดรต
2.3g
ไฟเบอร์
2mg
โซเดียม
คำถามที่พบบ่อย
แก่นตะวัน ดิบ กี่แคล?▼
แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ประมาณ 80 kcal ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แก่นตะวัน ดิบ กินแล้วอ้วนไหม?▼
แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ไม่สูงมาก (80 kcal) สามารถกินได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก
แก่นตะวัน ดิบ มีโปรตีนเท่าไหร่?▼
แก่นตะวัน ดิบ มีโปรตีน 1.76g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แก่นตะวัน ดิบ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?▼
แก่นตะวัน ดิบ มีแคลอรี่ต่ำ (80 kcal) พอเหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก
คนดูอาหารนี้ยังดู...
อยากเปรียบเทียบกับอาหารอื่น?
เปรียบเทียบ แก่นตะวัน ดิบ กับอาหารอื่น →