CheckKalCheckKal

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่

Rice Noodles, Fried, Thai Style (Pad Thai)

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 239 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 7.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 24.3 กรัม, ไขมัน 12.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
239
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
7.7g
โปรตีน
13%
12.3g
ไขมัน
46%
24.3g
คาร์โบไฮเดรต
41%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 12.3 g19%
โซเดียม 0 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 24.3 g8%
ใยอาหาร 0.6 g2%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 7.7 g15%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีกี่แคลอรี่?

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ (100g) มีพลังงาน 239 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 7.7g คาร์โบไฮเดรต 24.3g และไขมัน 12.3g

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีแคลอรี่ปานกลาง (239 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีโปรตีนเท่าไหร่?

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีโปรตีน 7.7 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีโซเดียมสูงไหม?

ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่ มีโซเดียม 0 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ไส้ไข่