CheckKalCheckKal

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป

Jub Jub Instant Ubon Rice Noodle Soup

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในจั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป ในปริมาณ 65 g มีพลังงานทั้งหมด 385 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 75.4 กรัม, ไขมัน 5.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
385
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 65ก.
9.2g
โปรตีน
10%
5.4g
ไขมัน
13%
75.4g
คาร์โบไฮเดรต
78%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 5.4 g8%
โซเดียม 2 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 75.4 g25%
ใยอาหาร 4.6 g18%
น้ำตาล 6.2 g
โปรตีน 9.2 g18%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับจั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีกี่แคลอรี่?

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป (65 g) มีพลังงาน 385 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 9.2g คาร์โบไฮเดรต 75.4g และไขมัน 5.4g

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (385 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีโปรตีนเท่าไหร่?

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีโปรตีน 9.2 กรัมต่อ65 g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีโซเดียมสูงไหม?

จั๊บจั๊บ ก๋วยจั๊บอุบล กึ่งสำเร็จรูป มีโซเดียม 2 mgต่อ65 g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ