CheckKalCheckKal

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในFast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 254 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 13.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, ไขมัน 11.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
254
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
13.1g
โปรตีน
20%
11.5g
ไขมัน
40%
25g
คาร์โบไฮเดรต
39%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 11.5 g18%
โซเดียม 546 mg23%
คาร์โบไฮเดรต 25 g8%
ใยอาหาร 1.4 g6%
น้ำตาล 5.1 g
โปรตีน 13.1 g26%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับFast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีกี่แคลอรี่?

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables (100g) มีพลังงาน 254 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 13.1g คาร์โบไฮเดรต 25g และไขมัน 11.5g

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีแคลอรี่ปานกลาง (254 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีโปรตีนเท่าไหร่?

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีโปรตีน 13.1 กรัมต่อ100g มีโปรตีนพอใช้ได้ ช่วยเสริมการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมเนื้อเยื่อในร่างกาย

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีโซเดียมสูงไหม?

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables มีโซเดียม 546 mgต่อ100g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ

น้ำมันเมล็ดองุ่น (Grapeseed Oil) กี่แคล? 884 kcal/100g น้ำมันทอดที่ทนความร้อนสูงและไขมันดี
calorie-guide

น้ำมันเมล็ดองุ่น (Grapeseed Oil) กี่แคล? 884 kcal/100g น้ำมันทอดที่ทนความร้อนสูงและไขมันดี

น้ำมันเมล็ดองุ่น 884 kcal/100g ไขมันไม่อิ่มตัว 90%+ จุดเดือด 216°C เหมาะกับการทอด-ย่าง-สลัด ทางเลือกน้ำมันที่ดีต่อหัวใจ

ลูกชิ้นเจ (Meatless Meatballs) กี่แคล? 197 kcal โปรตีนพืช 21g สำหรับสายมังสวิรัติ
calorie-guide

ลูกชิ้นเจ (Meatless Meatballs) กี่แคล? 197 kcal โปรตีนพืช 21g สำหรับสายมังสวิรัติ

ลูกชิ้นเจไม่มีเนื้อสัตว์ 197 kcal/100g โปรตีนพืช 21g ไฟเบอร์ 4.6g ทางเลือกโปรตีนสำหรับสายมังสวิรัติและคนรักโลกที่อร่อยและยังให้สารอาหารครบ

มาการีน 80% ไขมัน (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 717 kcal/100g ทางเลือกแทนเนยที่ต้องรู้ข้อจำกัด
calorie-guide

มาการีน 80% ไขมัน (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 717 kcal/100g ทางเลือกแทนเนยที่ต้องรู้ข้อจำกัด

มาการีน 80% ไขมัน ชนิดแท่ง ไม่ใส่เกลือ ให้พลังงาน 717 kcal/100g ไขมัน 80.7g ทางเลือกแทนเนยจากพืช แต่ต้องดูประเภทเพื่อหลีกเลี่ยง trans fat