บะหมี่เกี๊ยว
Egg Noodle Wonton
🍜
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในบะหมี่เกี๊ยว ในปริมาณ 1 ชาม (300g) มีพลังงานทั้งหมด 120 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, ไขมัน 4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
หน่วยบริโภค 1 ชาม (300g)
120
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 1 ชาม (300g)
7g
โปรตีน
23%
4g
ไขมัน
29%
15g
คาร์โบไฮเดรต
48%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 4 g6%
โซเดียม 530 mg22%
คาร์โบไฮเดรต 15 g5%
ใยอาหาร 0.5 g2%
น้ำตาล 1 g
โปรตีน 7 g14%
