CheckKalCheckKal

โกโก้ผง

Cocoa + Strawberry

โกโก้ผง

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในโกโก้ผง ในปริมาณ 180g มีพลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8.3 กรัม, ไขมัน 3.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
83
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 180ก.
3.9g
โปรตีน
19%
3.9g
ไขมัน
42%
8.3g
คาร์โบไฮเดรต
40%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 3.9 g6%
โซเดียม 48 mg2%
คาร์โบไฮเดรต 8.3 g3%
ใยอาหาร 1.1 g4%
น้ำตาล 2.2 g
โปรตีน 3.9 g8%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโกโก้ผง

โกโก้ผง มีกี่แคลอรี่?

โกโก้ผง (180g) มีพลังงาน 83 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 3.9g คาร์โบไฮเดรต 8.3g และไขมัน 3.9g

โกโก้ผง เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

โกโก้ผง มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (83 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

โกโก้ผง มีโปรตีนเท่าไหร่?

โกโก้ผง มีโปรตีน 3.9 กรัมต่อ180g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

โกโก้ผง มีโซเดียมสูงไหม?

โกโก้ผง มีโซเดียม 48 mgต่อ180g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความที่เกี่ยวข้องกับโกโก้ผง