ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ
Chocolate Bread
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ ในปริมาณ 40 g มีพลังงานทั้งหมด 325 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 52.5 กรัม, ไขมัน 8.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีกี่แคลอรี่?
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ (40 g) มีพลังงาน 325 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 5g คาร์โบไฮเดรต 52.5g และไขมัน 8.8g
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (325 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีโปรตีนเท่าไหร่?
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีโปรตีน 5 กรัมต่อ40 g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีโซเดียมสูงไหม?
ขนมปัง swirl รสบัตเตอร์ช็อกโกแลตชิพ มีโซเดียม 337.5 mgต่อ40 g ในระดับปานกลาง ควรดูแลปริมาณโซเดียมรวมต่อวันไม่เกิน 2,300 mg
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความน่าสนใจ
ข้าวโพดหวานกระป๋อง (ไม่ใส่เกลือ) กี่แคล? 61 kcal/100g คาร์บที่ดีต่อสายลดน้ำหนัก
ข้าวโพดหวานเหลืองกระป๋องไม่ใส่เกลือ 100g ให้แค่ 61 kcal โปรตีน 1.95g คาร์บ 13.9g ไฟเบอร์ 1.7g — คาร์บเชิงซ้อนที่หาง่ายในซูเปอร์ ใช้ได้สารพัดเมนู
เนื้อวัวบดไม่ติดมัน 93% กี่แคล? 152 kcal/100g โปรตีน 20.8g ตัวเลือกที่สมดุลที่สุดสำหรับสายฟิตเนส
เนื้อวัวบดไขมัน 7% (lean 93%) 100g ให้พลังงาน 152 kcal โปรตีน 20.8g ไขมัน 7g — ตัวเลือกเนื้อบดที่สมดุลที่สุดสำหรับสายเพิ่มกล้ามและลดน้ำหนัก
น้ำมันดอกทานตะวัน กี่แคล? 884 kcal/100g ไขมัน 100g น้ำมันลิโนเลอิกที่ต้องรู้ก่อนใช้
น้ำมันดอกทานตะวัน 100g = 884 kcal ไขมัน 100g (ส่วนใหญ่เป็นกรดไลโนเลอิก 65%) — น้ำมันพืชที่ใช้ในครัวไทยบ่อย เหมาะกับผัดแต่ไม่ใช่ทอด ใช้ยังไงให้ปลอดภัย