เบคอน
Animal Fat, Bacon Grease
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในเบคอน ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 897 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 99.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเบคอน
เบคอน มีกี่แคลอรี่?
เบคอน (100g) มีพลังงาน 897 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 99.5g
เบคอน เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
เบคอน มีแคลอรี่ค่อนข้างสูง (897 kcal) หากอยู่ในช่วงลดน้ำหนักควรกินในปริมาณน้อยหรือเลือกอาหารจานหลักที่มีแคลอรี่ต่ำกว่าแทน
เบคอน มีโปรตีนเท่าไหร่?
เบคอน มีโปรตีน 0 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
เบคอน มีโซเดียมสูงไหม?
เบคอน มีโซเดียม 150 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับเบคอน
สปาเก็ตตี้ไก่ครีมซอสเห็ด กี่แคล? 141 kcal/100g เมนูอิตาเลียนเบาๆ ที่กินได้สบาย
สปาเก็ตตี้ไก่ครีมซอสเห็ด 100g ให้ 141 kcal โปรตีน 5.9g ไขมัน 5.9g คาร์บ 15.9g เมนูพาสต้าครีมที่แคลไม่สูงเท่าที่คิด
🍝 สปาเก็ตตี้ กี่แคล? เปรียบเทียบทุกซอส โบโลเนส คาโบนาร่า อาราเบียต้า (2026)
สปาเก็ตตี้ 1 จาน กี่แคล? โบโลเนส คาโบนาร่า อาราเบียต้า แคลต่างกันไหม? วิธีกินพาสต้าให้แคลน้อยสำหรับคนลดน้ำหนัก