Question 1

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw (100g) มีพลังงาน 132 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 18.7g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 5.7g

Question 2

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (132 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Question 3

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีโปรตีน 18.7 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw มีโซเดียม 65 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Pork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับPork, fresh, shoulder, (Boston butt), blade (steaks), separable lean only, raw