CheckKalCheckKal

Orange juice, canned, unsweetened

Orange juice, canned, unsweetened

หมวดหมู่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในOrange juice, canned, unsweetened ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11 กรัม, ไขมัน 0.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

ปรับปริมาณ
ก.
47
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 100ก.
0.7g
โปรตีน
6%
0.2g
ไขมัน
3%
11g
คาร์โบไฮเดรต
92%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 0.2 g0%
โซเดียม 4 mg0%
คาร์โบไฮเดรต 11 g4%
ใยอาหาร 0.3 g1%
น้ำตาล 8.8 g
โปรตีน 0.7 g1%

ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับOrange juice, canned, unsweetened

Orange juice, canned, unsweetened มีกี่แคลอรี่?

Orange juice, canned, unsweetened (100g) มีพลังงาน 47 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0.7g คาร์โบไฮเดรต 11g และไขมัน 0.2g

Orange juice, canned, unsweetened เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Orange juice, canned, unsweetened มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (47 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก

Orange juice, canned, unsweetened มีโปรตีนเท่าไหร่?

Orange juice, canned, unsweetened มีโปรตีน 0.7 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ

Orange juice, canned, unsweetened มีโซเดียมสูงไหม?

Orange juice, canned, unsweetened มีโซเดียม 4 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

คนดูอาหารนี้ยังดู...

บทความน่าสนใจ