มอคค่า
Mocha Coffee Drink
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในมอคค่า ในปริมาณ 200 ml มีพลังงานทั้งหมด 75 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 10.5 กรัม, ไขมัน 2.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
ปรับปริมาณ
ก.
75
แคลอรี่ (kcal)
ต่อ 200ก.
2.5g
โปรตีน
13%
2.5g
ไขมัน
30%
10.5g
คาร์โบไฮเดรต
56%
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมัน 2.5 g4%
โซเดียม 48 mg2%
คาร์โบไฮเดรต 10.5 g4%
ใยอาหาร 0.5 g2%
น้ำตาล 9 g
โปรตีน 2.5 g5%
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับมอคค่า
มอคค่า มีกี่แคลอรี่?
มอคค่า (200 ml) มีพลังงาน 75 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 2.5g คาร์โบไฮเดรต 10.5g และไขมัน 2.5g
มอคค่า เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
มอคค่า มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (75 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก
มอคค่า มีโปรตีนเท่าไหร่?
มอคค่า มีโปรตีน 2.5 กรัมต่อ200 ml มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
มอคค่า มีโซเดียมสูงไหม?
มอคค่า มีโซเดียม 48 mgต่อ200 ml ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
