Question 1

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีกี่แคลอรี่?

Accepted Answer

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled (100g) มีพลังงาน 185 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 31.8g คาร์โบไฮเดรต 0g และไขมัน 5.5g

Question 2

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?

Accepted Answer

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีแคลอรี่ปานกลาง (185 kcal) สามารถกินได้ระหว่างลดน้ำหนัก แต่ควรควบคุมปริมาณและกินร่วมกับผักเพิ่มความอิ่ม

Question 3

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีโปรตีนเท่าไหร่?

Accepted Answer

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีโปรตีน 31.8 กรัมต่อ100g ถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกาย

Question 4

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีโซเดียมสูงไหม?

Accepted Answer

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled มีโซเดียม 42 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม

Beef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled

ข้อมูลโภชนาการ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับBeef, round, top round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled