น้ำผลไม้
Babyfood, Juice, Apple
หมวดหมู่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ในน้ำผลไม้ ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 11.7 กรัม, ไขมัน 0.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เช่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากใยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลโภชนาการ
✓ ข้อมูลผ่านการตรวจสอบแล้ว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับน้ำผลไม้
น้ำผลไม้ มีกี่แคลอรี่?
น้ำผลไม้ (100g) มีพลังงาน 47 กิโลแคลอรี่ โดยแบ่งเป็นโปรตีน 0g คาร์โบไฮเดรต 11.7g และไขมัน 0.1g
น้ำผลไม้ เหมาะกับคนลดน้ำหนักไหม?
น้ำผลไม้ มีแคลอรี่ค่อนข้างต่ำ (47 kcal) เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักที่ต้องการควบคุมพลังงาน แต่ควรดูปริมาณการกินเป็นหลัก
น้ำผลไม้ มีโปรตีนเท่าไหร่?
น้ำผลไม้ มีโปรตีน 0 กรัมต่อ100g มีโปรตีนในระดับต่ำ หากต้องการโปรตีนเพิ่มควรกินร่วมกับอาหารโปรตีนสูงอื่นๆ
น้ำผลไม้ มีโซเดียมสูงไหม?
น้ำผลไม้ มีโซเดียม 8 mgต่อ100g ในระดับต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมโซเดียม
คนดูอาหารนี้ยังดู...
บทความที่เกี่ยวข้องกับน้ำผลไม้
ไอศกรีมช็อกโกแลตเข้มข้น กี่แคล? 251 kcal/100g น้ำตาล 17.4g ของหวานเย็นที่ต้องคุมปริมาณ
ไอศกรีมช็อกโกแลตเข้มข้น 100g ให้พลังงาน 251 kcal ไขมัน 17g น้ำตาล 17.4g — ของหวานคลายร้อนที่ต้องคุมปริมาณ 1 scoop ≈ 150 kcal
แกงอ่อมปลา กี่แคล? แค่ 53 kcal/100g ซุปอีสานแคลต่ำที่กินได้ทุกวัน
แกงอ่อมปลาเมนูอีสานเครื่องแกงเข้มข้น ให้พลังงานแค่ 53 kcal/100g โปรตีน 4.73g คาร์บแทบไม่มี — สายลดน้ำหนักต้องลอง
เยลลี่ กี่แคล? 40 kcal/100g ของหวานเย็นที่กินได้แต่อย่ามากเกิน
เยลลี่ 100g ให้ 40 kcal ไม่มีไขมันเลย น้ำตาล 7.2g ของหวานเย็นแคลต่ำที่กินได้ แต่ต้องระวังน้ำตาลและสารให้ความหวาน